Weet wat je eet! Dit is een mooi moment om je voeding onder de loep te nemen. Probeer nieuwe, vegetarische of plantaardige recepten uit, bereid je eten met meer aandacht of doe iets meer moeite om duurzame, lokale producten in te kopen. Ook kun je prima gedurende de dag voorbereidingen treffen voor een bijzonder avondmaal. Maar ook van de lunch kun je een feestje maken. In een eerder blog hebben we al eens vegetarische lunchtips gedeeld, maar je kunt ook lekker wat bakken. Een pompoentaart met chocoladebodem bijvoorbeeld, helemaal in het seizoen! Tip: laat kinderen meehelpen. Op die manier oefenen ze logisch nadenken en hun motoriek.
Stel het uitzoekwerk niet langer uit, maar grijp dit als kans om je woning te isoleren. Met elke besparingsmaatregel gaat je energierekening omlaag. Dat scheelt geld en is goed voor het milieu. Bovendien is een energiezuinig huis ook een comfortabel huis. Behaaglijk warm in de winter en aangenaam koel in de zomer. Weten wat voor jouw huis de beste optie is? Kleine maatregelen die je nu al kunt nemen, bijvoorbeeld een brievenbusborstel of tochtstrips, kun je vaak gemakkelijk online bestellen of alvast op je boodschappenlijstje zetten als je volgende keer weer op pad gaat.
Heb je gewoonlijk geen tijd om je in bankzaken of verzekeringen te verdiepen? Dit is een mooi moment om eindelijk de tijd te nemen en over te stappen naar een duurzame bank of (zorg-)verzekeraar. Ga ervoor zitten en zoek uit welke organisatie bij jou past. Dat kan heel eenvoudig met de Eerlijke Geldwijzer. Waar moet een bank of verzekeraar volgens jou extra aandacht aan besteden? Je ontdekt in de wijzers precies waar de organisaties aan voldoen.
Afhankelijk van je energiecontract kun je nu ook mooi uitzoeken of je de overstap kunt maken naar groene stroom. Samen met de Consumentenbond en WISE onderzochten we ook dit jaar weer de duurzaamheid van Nederlandse energieleveranciers en publiceerden we de Stroomranking. Bekijk onze laatste Stroomranking of stap over via de Groene Energievergelijker van WISE.
Wil jij graag groener leven? Maar twijfel je over de volgende stap, of wil je graag eerst in een onderwerp verdiepen?
We helpen je graag op weg! Schrijf je nu in en ontvang duurzame tips.
Maak eens wat tijd vrij voor het lezen van een goed boek. Wij tippen een aantal favoriete boeken van Natuur & Milieu-collega’s over natuur, milieu en maatschappij. Je kunt trouwens ook kiezen voor een luisterboek dat je kunt luisteren terwijl je bezig bent met isolatiefolie plakken! Tip: bestel boeken bij YouBeDo. Op die manier doneer je ook aan een goed doel zoals Natuur & Milieu!
Er zijn op Spotify, Apple’s Podcasts app en andere online diensten tal van podcasts te luisteren. Happy Times Magazine deelde een mooi lijstje podcasts over duurzaamheid. Tip: naar een podcast luisteren terwijl je huishoudelijke taken doet, maakt het werk een stuk leuker!
In het weekend of ’s avonds op de bank is het lekker om een film of documentaire te kijken. Er staat op Netflix een groot aanbod over klimaat, milieu en levensstijl. Wat dacht je bijvoorbeeld van de documentaire Before the Flood waarin acteur en klimaatactivist Leonardi diCaprio onderzoek doet naar de gevolgen van de opwarming van de aarde? Of kijk de documentaire over (top)atleten die compleet plantaardig eten en uitleggen over hun gezondheid in The Game Changers. De docufilm Minimalism: a documentary about the important things gaat over het ontspullen en dat minder juist meer is in je levensstijl. Zoek ook eens Cowspiracy, Forks over Knives, Terra, The True Cost of What the Health.
Zelf natuurlijke schoonmaakmiddelen maken is niet alleen leuk om te doen, het zijn net natuurkunde proefjes, maar ook nog eens beter voor het milieu dan de agressieve varianten die je in de winkel koopt! Van allesreiniger tot tapijtopfrisser, je hebt niet veel nodig en er stap voor stap uitgelegd wat je moet doen.
Waarom iets weggooien als je het nog kunt gebruiken? Naast het maken van loungebanken van pallets, horizontaal tuinieren door kruidenplantjes in petflessen op te hangen en het maken van herbruikbare reinigingsdoekjes van oude handdoeken kan je ook rollen wc-papier, eierdozen, oude meubels en kleding gebruiken voor alles en nog wat. Pinterest is de perfecte plek om inspiratie op te doen upcyclingsprojecten. Onze tip: Het boek ‘Van zooi naar mooi’ van Bastiaan Tolhuijs staat vol met projecten met stappenplan voor in en om het huis
